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孩子因為網路遊戲不睡,怎麼辦?

愛我們的家 / 劉容襄

孩子晚上滑手機、玩手遊,不睡覺嗎?捫心自問,你是不是也不惶多讓、熬夜追劇呢?但孩子因為玩手機而延後睡眠時間,對他隔天的專注力和學習力絕對有影響,我們可以怎麼幫助孩子調整「入睡儀式」?

影片上架日期: 2022年8月17日
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