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憂鬱症的康復之道

幸福學堂 / 錢玉芬 / 姿容、恬恬、孫向瑩、居正、居義、邱振豐、邱元茂、侯萍瑩、姚沛宇、李珮芸

研究指出不斷遭受到家暴的孩童,長期處在這樣不良的家庭互動關係,會造成大腦損傷,到了青少年時期容易引爆憂鬱症。除了家暴之外哪些不良的家庭互動關係或童年經驗會種下憂鬱症的種子?如果你曾經面臨如此的景況,如何調適才能邁向康復呢?錢玉芬老師有來自心理系統性的調適與康復的方式,以及深入淺出引導以及預防之道。

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